বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগ আয়োজন করেছে সাইকোথেরাপি/কাউন্সেলিং সেবা।
মন খুলে কথা বলার ব্যাপারে কি আপনি দ্বিধাগ্রস্ত? সাইকোথেরাপি/কাউন্সেলিং হচ্ছে নিজেকে ভালো রাখার জন্য সচেতন একটি পদক্ষেপ। আপনার প্রয়োজন হলে চলে আসতে পারেন আমাদের কাউন্সেলিং বুথে। আমরা আছি আপনার কথা শোনার জন্য।
এখানে অভিজ্ঞ সাইকোলজিস্টের সাথে-
- একটি নিরাপদ ও গোপনীয় পরিবেশে নিজেদের চ্যালেঞ্জগুলো মন খুলে শেয়ার করতে পারবেন।
- আপনার মানসিক চাপ ও উদ্বেগ সম্পর্কে জানতে তা নিয়ন্ত্রন করবার বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি শিখতে পারবেন।
- নিজের অনুভূতি, চিন্তা ও সক্ষমতা বোঝার মাধ্যমে আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারবেন।
- দৈনন্দিন জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি শিখতে পারবেন।
- আত্মসচেতনতা বৃদ্ধির মাধ্যমে নিজেকে ভালো ভাবে চিনতে এবং নিজের যত্ন নিতে পারবেন।
তারিখ: ২৮ অক্টোবর ২০২৫(মঙ্গলবার)
সময় : সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৪:৩০ পর্যন্ত।
স্থান: কক্ষ নং: ৫০৪০,চিকিৎসা মনোবিজ্ঞান বিভাগ,পঞ্চম তলা,কলাভবন,ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়।