বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৫
প্রতি বছর ১০ অক্টোবর সারা বিশ্বে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালিত হয়— যার মূল লক্ষ্য হলো মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি, মানসিক অসুস্থতা নিয়ে বিদ্যমান কুসংস্কার ও ভুল ধারণা দূর করা, এবং মানসিক সুস্থতা উন্নয়নের জন্য সম্মিলিত প্রচেষ্টা জোরদার করা।
এই উপলক্ষে বাংলাদেশ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি সোসাইটি (BCPS) ও ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগ যৌথভাবে আয়োজন করছে ১১টি কর্মশালা (Workshop)!
কর্মশালাগুলোর মধ্যে রয়েছে —
● Mindfulness
● The Art and Science of Positive Parenting
● Self-care vs Selfishness
● Understanding and Intervening Attachment Trauma
● Family Therapy
● Trauma Informed Approach in Education
● Assessment and Management of Suicide Risk
● Scientific Decision Making in Everyday Life
● Motivational Interviewing in Clinical Practice
● Neuroscience based CBT
● Assessment and Management of Attention Related Problems
এই কর্মশালাগুলোর মূল লক্ষ্য হলো মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে আমাদের সবার সচেতনতা বৃদ্ধি করা, নিজেদের আরও গভীরভাবে জানার সুযোগ তৈরি করা এবং জীবনের বিভিন্ন মানসিক চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় বৈজ্ঞানিক ও মানবিক দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তোলা।
মনে রাখবেন, মানসিক সুস্থতা কোনো বিলাসিতা নয়— এটি আমাদের জীবনের একটি অত্যাবশ্যকীয় অংশ। আসুন, আমরা সবাই মিলে মনের যত্নে সচেতন হই!
Registration link - https://forms.gle/wZZ9V3uXuSxD7pG58
Bangladesh Clinical Psychology Society (BCPS)
Contact - 01759399879