আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল এসোসিয়েশনের মতে, ট্রমা এমন একটি অসহ্য কষ্টদায়ক অনুভূতি; যার উৎস অতীতের কোনো দুর্ঘটনা, অপরাধ, প্রাকৃতিক দুর্যোগ, প্রিয়জনের বিচ্ছেদ, যে-কোনো হয়রানি ও অবমাননা, বুলিং বা সহিংসতার অনাকাঙ্ক্ষিত স্মৃতি। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) বলে। ডাচ সাইকিয়াট্রিস্ট ও গবেষক Bessel Van Der kolk তার সাড়া জাগানো THE BODY KEEPS THE SCORE বইয়ে বলেছেন- দেহ-মন ও মস্তিষ্কে স্থিরতা আনতে পারলে সব ধরনের ট্রমা থেকে পরিপূর্ণ সুস্থ হওয়া সম্ভব।

১২ নভেম্বর, ২০২৪ তারিখে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ভূগোল ও পরিবেশ বিভাগের প্রথম বর্ষের শিক্ষার্থীদের নিয়ে 'ট্রমা ম্যানেজমেন্ট" বিষয়ক একটি বিশেষ প্রোগ্রাম পরিচালনা করা হয়। প্রোগ্রামটির প্রধান অতিথি হিসেবে আলোচনা করেন বিভাগীয় প্রধান অধ্যাপক ড. মো. শহীদুল ইসলাম এবং বিশেষ অতিথি হিসেবে আলোচনা করেন অত্র বিভাগের দুইজন ছাত্র উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মো. সিরাজুল ইসলাম এবং প্রভাষক জান্নাতুল ফেরদৌস। প্রোগ্রামটি সকাল ১১:০০ টায় শুরু হয়ে দুপুর ১:০০ টায় শেষ হয়। উক্ত প্রোগ্রামে ৫৮ জন শিক্ষার্থী, বিভাগীয় প্রধান ও ২ জন ছাত্র উপদেষ্টাসহ মোট ৬১ জন অংশগ্রহণ করে। ট্রমা ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রামটি পরিচালনা করেন ডা: দিওয়ান ওয়াসিফ জালাল।

অংশগ্রহণকারী শিক্ষার্থীরা ট্রমা ম্যানেজমেন্ট বিষয়ক অ্যাসাইনমেন্ট, ট্রমা মুক্তির বৈজ্ঞানিক চর্চা: দমচর্চা, ইয়োগা, মেডিটেশন, ভিডিও ডকুমেন্টারি, অটোসাজেশন ও এ সংক্রান্ত প্রকাশনা পরিচিতিতে অংশগ্রহণ করেন। কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের সহযোগিতায় প্রোগ্রামটি অনুষ্ঠিত হয়। প্রোগ্রামটির সার্বিক ব্যবস্থাপনায় ছিলেন একই বিভাগের প্রাক্তন শিক্ষার্থী বিদৌরা বিনতে হাকিম। প্রোগ্রামটি নিয়ে শিক্ষার্থীদের মধ্যে বেশ আগ্রহ পরিলক্ষিত হয়।

প্রথম বর্ষের শিক্ষার্থীদের ট্রমা ম্যানেজমেন্ট ব্রোশিয়রটি পড়া এবং নির্ধারিত অ্যাসাইনমেন্টটি করার স্থিরচিত্র